Ατομικές Συνεδρίες
“Sometimes, when it’s quiet, surprising things happen.”
Mary Pipher, Letters to a Young Therapist
Μερικά λόγια
Η ζωή γίνεται δυσκολότερη για τους περισσότερους ανθρώπους περισσότερο από ποτέ.
Οι σχέσεις μας περνούν κρίση, τα εργασιακά γίνονται όλο και δυσκολότερα κάθε τόσο, η κοινωνία στο σύνολό της λειτουργεί δίχως αξίες.
Ο σύγχρονος άνθρωπος οφείλει να ευθυγραμμιστεί με την εποχή του και να αφήσει τα κατάλοιπα του παρελθόντος.
Να προχωρήσει στο μέλλον, στο δικό του μέλλον και όχι να ζει με τα φαντάσματα άλλων γενιών. Των γονιών μας.
Οφείλει να δει την πραγματικότητα κατάματα. Μία πραγματικότητα που αδυνατούμε να τα βάλουμε μαζί της διότι αισθανόμαστε απροστάτευτοι.
Το πρώτο πράγμα που θα πρέπει να κάνει ο καθένας μας είναι να προστατεύσει τον εαυτό του.
Η αυτοπροστασία είναι ταυτόσημη έννοια με την αυτοφροντίδα.
Μόνο όταν κάποιος έχει το ψυχικό σθένος να προστατεύσει και να φροντίσει τον εαυτό του θα είναι σε θέση πράξει ομοίως και για τους ανθρώπους που νοιάζεται και αγαπάει!
Η υγιής κοινωνία ξεκινάει από το άτομο που τείνει να γίνεται υγιές. Ένα τέτοιο άτομο δημιουργεί κατ΄ επέκταση υγιείς σχέσεις και δεσμούς. Οι υγιείς σχέσεις δημιουργούν υγιείς συναναστροφές και επαφές. Όταν οι επαφές αυτές πληθαίνουν τότε ο κόσμος θα γίνεται καλύτερος.
Πιστεύω ακράδαντα ότι κάθε φορά που κάποιος άνθρωπος κάνει κάτι θετικό για τον εαυτό του ο κόσμος γίνεται καλύτερος.
Κάθε φορά που κάποιος διαβάζει ένα βιβλίο βοηθάει τον εαυτό του αλλά ταυτόχρονα κάνει και τον κόσμο καλύτερο.
Κάθε φορά που κάποιος κάνει μία συνεδρία με τον θεραπευτή/θεραπεύτρια που του/της ταιριάζει, ο κόσμος γίνεται πολύ καλύτερος. Τόσο ο ψυχικός του κόσμος όσο και ο κόσμος ευρύτερα!
Ενδεχομένως να μην είσαι ακόμα έτοιμος ή έτοιμη, ενδεχομένως ακόμα να ψάχνεσαι. Ότι κι αν συμβαίνει βρίσκεσαι στο δρόμο, στο δικό σου δρόμο προς την αλλαγή.
Αν ποτέ χρειαστείς βοήθεια, να σκεφτείς ότι κι εμείς που προσφέρουμε συνεδρίες έχουμε ζητήσει στήριξη στο παρελθόν. Έχουμε περάσει ανάλογες δυσκολίες, έχουμε πέσει σε παρόμοιες λακκούβες ή έχουμε κολλήσει κι εμείς στη λάσπη.
Η προσέγγισή μου είναι Υπαρξιακή με μεγάλες επιρροές από την Ψυχανάλυση ευρύτερα. Ο συνδυασμός των δύο δίνουν τη δυνατότητα στο άτομο να δει μέσα του και να αναγνωρίσει τις δικές του αγκυλώσεις. Να κατανοήσει τα δικά του εμπόδια έτσι ώστε σιγά σιγά να βρει τις απαντήσεις που αναζητά και με τη σειρά του να μάθει να επιλέγει τη ζωή του.
Μιλώντας σε ένα ασφαλές περιβάλλον και σε ένα θεραπευτικό πλαίσιο μπορεί να συμβεί ακόμα και το θαύμα της Ύπαρξης όπου ο καθένας γίνεται αυτό που προορίζεται να γίνει!
Όπως όταν φυτεύεις έναν σπόρο που όταν βρεθεί στο κατάλληλο περιβάλλον, πλούσιο χώμα, ζεστό κλίμα και καθαρό νερό γίνεται αυτό που Είναι.
Το αποτέλεσμα αυτών των συνθηκών είναι η Αλλαγή, η Ανάπτυξη αλλά και η Ψυχική Ανάπαυση.
Όταν το αποφασίσεις εγώ θα βρίσκομαι εδώ!
Λευτέρης
Tel: +30 698 444 9107
Email: L@dragazis.gr
Παρακαλώ συμμετέχετε κι εσείς στη μεγάλη ανώνυμη έρευνα Ψυχικής Υγείας!