Skip to content

Ατομικές συνεδρίες ψυχοθεραπείας

Ένας ασφαλής, εμπιστευτικός χώρος για να διαχειριστείτε τις προκλήσεις, να κατανοήσετε τον εαυτό σας και να βρείτε την ισορροπία σας.

Τι είναι η ψυχοθεραπεία;

Σε ποιες περιπτώσεις βοηθά;

Πώς μπορώ να ξεκινήσω;

Ίσως αυτό να είναι για εσάς…

  • Νιώθετε συχνά άγχος, θλίψη ή έναν ανεξήγητο κόμπο;
  • Οι σχέσεις σας με τους άλλους είναι πηγή πόνου και όχι χαράς;
  • Αισθάνεστε “κολλημένοι” σε επαναλαμβανόμενα μοτίβα συμπεριφοράς;
  • Δυσκολεύεστε να διαχειριστείτε μια απώλεια, μια αλλαγή ή μια δύσκολη περίοδο;

Πώς μπορώ να βοηθήσω: Η προσέγγισή μου

Η ψυχοθεραπεία είναι ένα ταξίδι που το κάνουμε μαζί. Σε ένα περιβάλλον απόλυτης εχεμύθειας και αποδοχής, χωρίς κριτική, δουλεύουμε συνεργατικά για να κατανοήσουμε τις βαθύτερες αιτίες των δυσκολιών σας. Στόχος μου είναι να σας παρέχω τα εργαλεία και την υποστήριξη για να αναπτύξετε νέες οπτικές και δεξιότητες, οδηγώντας σε ουσιαστική και μόνιμη αλλαγή.

Μοτίβα

Κατανόηση των επαναλαμβανόμενων μοτίβων σκέψης & συμπεριφοράς.

Άγχος

Ανάπτυξη νέων, πιο λειτουργικών τρόπων διαχείρισης του άγχους.

Αυτοεκτίμηση

Ενίσχυση της αυτοεκτίμησης και της αυτοπεποίθησης.

Σχέσεις

Βελτίωση των διαπροσωπικών σας σχέσεων.

Κλείστε ραντεβού

Google κριτικές

Πρακτικές Πληροφορίες και Συχνές Ερωτήσεις

Κάθε ατομική συνεδρία έχει κυμαινόμενη διάρκεια. Δεν είμαι της άποψης ότι θα πρέπει να μείνουμε εκεί για 50 λεπτά ενώ ουσιαστικά η συνεδρία έχει ολοκληρωθεί. Συνεπώς, μία συνεδρία μπορεί να διαρκέσει από 15-20 λεπτά έως 50 λεπτά.

Συνήθως οι συχνότητα των συνεδριών είναι μία φορά την εβδομάδα εκτός αν το άτομο κρίνει ότι έχει μεγαλύτερη ανάγκη.

Απολύτως. Το απόρρητο είναι αδιαπραγμάτευτο. Το περιεχόμενο των συνεδριών είναι απόλυτα εμπιστευτικό και προστατεύεται από τον Κώδικα Δεοντολογίας των Ψυχολόγων.

Το κόστος των συνεδριών δεν είναι συγκεκριμένο και καθορίζεται από κοινού.

Μην χάνεις χρόνο..

Κλείστε ραντεβού
a man holds his head while sitting on a sofa
Λευτέρης Δραγάζης

Λευτέρης Δραγάζης MS.c

Ο Λευτέρης Δραγάζης είναι Εταιρικός Ψυχολόγος και Ψυχοθεραπευτής.

Διαθέτει δύο μεταπτυχιακούς τίτλους (MSc), στην Ψυχολογία και στην Εργασιακή & Οργανωσιακή Ψυχολογία. Εργάζεται με στόχο την ψυχολογική ενδυνάμωση, την επαγγελματική εξέλιξη και την οργανωσιακή αλλαγή, υποστηρίζοντας ανθρώπους, επαγγελματίες και επιχειρήσεις.

Έχει αναπτύξει μια νέα μορφή ψυχοθεραπείας, την Εργασιακή Ψυχοθεραπεία, η οποία ενσωματώνει τις παραδοσιακές τεχνικές της ψυχοθεραπείας σε ένα σύγχρονο και απαιτητικό εργασιακό πλαίσιο. Με καινοτόμες τεχνικές και σύγχρονες προσεγγίσεις, είναι σε θέση να συνδέει την προσωπική αλλαγή με τις επαγγελματικές και οργανωσιακές προκλήσεις του σήμερα.

Στο καθημερινό του έργο, συνδυάζει τη θεραπευτική προσέγγιση με τα εργαλεία της Εργασιακής και Οργανωσιακής Ψυχολογίας, προσφέροντας ουσιαστική καθοδήγηση και υποστήριξη σε όσους αναζητούν νόημα, κατεύθυνση και εξέλιξη.

Τέλος, ως θεραπευτής επηρεασμένος από το έργο του Ίρβιν Γιάλομ, δίνει ιδιαίτερη έμφαση στη σχέση που χτίζεται με τον θεραπευόμενο, ενσωματώνοντας τις υπαρξιακές ανησυχίες και τα άγχη του σύγχρονου ανθρώπου στην ψυχοθεραπευτική διαδικασία.

Κλείστε Ραντεβού
Logo
Λευτέρης Δραγάζης
Εταιρικός Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπευτής
Newsletter Form (#22)

Εγγράψου για να μαθαίνεις Δωρεάν!

 


Scroll to top
Συναίνεση σε Cookie με το Real Cookie Banner
Κλήση phone
Άννα Ευθυμάκη
Άννα Ευθυμάκη

Just left us a 5 star review

on
google
google Rating
4.9
Based on 17 Reviews
Write a Review
Άννα Ευθυμάκη
google
Άννα Ευθυμάκη
04.08.2025
ΜΑΡΙΝΑ ΠΙΣΤΙΟΛΗ
google
ΜΑΡΙΝΑ ΠΙΣΤΙΟΛΗ
25.07.2025

Οι σκέψεις σας είναι ότι καλύτερο έχω διαβάσει και σας αξίζουν πολλά μπράβο!!! Είστε τόσο ακριβής στις έννοιες που πραγματικά εντυπωσιάστηκα σε βαθμό που άλλαξα την κοσμοθεωρία μου, την ψυχολογία μου, σαν να λυτρώθηκε η ψυχή μου μέσα σε δευτερόλεπτα. Μακάρι να το ήξερα από μικρό παιδί, θα ήταν διαφορετική η πορεία μου ως άτομο. Σας ευχαριστώ έστω και τώρα που σας γνώρισα γιατί κάποιοι τόσο άξιοι άνθρωποι όπως εσείς, ομορφαίνετε τη ζωή με τις γνώσεις και τις ικανότητες σας, είστε πρότυπο και εμπνευστής.

ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ ΜΠΑΡΜΠΑΡΗΣ
google
ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ ΜΠΑΡΜΠΑΡΗΣ
18.05.2025

Εξαιρετικός επιστήμονας.

Julie Emmanouilidou
google
Julie Emmanouilidou
08.05.2025
Olga Oikonomidi
google
Olga Oikonomidi
31.10.2024

Είμαι ευγνώμων για τις δωρεάν υποστηρικτικές υπηρεσίες που προσφέρει ο κ. Δραγαζης μέσω ενημερωτικών ηλεκτρονικών μηνυμάτων, προσφέροντας γνώσεις, συμβουλες και τεχνικές για καλύτερη διαχείριση των δύσκολων συναισθημάτων και των σχέσεων μας με τους άλλους. Είναι εμφανές πως αγαπάει το έργο του και προσπαθεί να προσφέρει το καλύτερο. Θα τον πρότεινα ανεπιφυλακτα.

Artemis memi
google
Artemis memi
30.10.2024

Εξαίρετος επιστήμονας και απλός άνθρωπος.Η βοήθεια του πολύτιμη τόσο σε προσωπικό όσο και σε επαγγελματικό επίπεδο. Ότι κάνει το κάνει με αγάπη για την επιστήμη και τον άνθρωπο!

despoina kaparou
google
despoina kaparou
22.10.2024

Σωστός επαγγελματίας μα πάνω απ' όλα άνθρωπος!

Theodora MERGIANI
google
Theodora MERGIANI
21.10.2024

Η ΔΙΚΗ ΜΟΥ ΕΜΠΕΙΡΙΑ ΕΙΝΑΙ ΜΟΝΟ ΜΕΣΩ ΔΙΑΔΙΚΤΥΑΚΩΝ ΕΝΗΜΕΡΩΣΕΩΝ ΚΑΙ ΣΥΝΒΟΥΛΩΝ ΠΟΥ ΔΕΝ ΕΙΧΕ ΤΗΝ ΥΠΟΧΡΕΩΣΗ ΝΑ ΚΑΝΕΙ .ΕΧΕΙ ΓΝΩΣΕΙΣ ΠΡΟΘΥΜΙΑ ΚΑΙ ΕΥΑΙΣΘΗΤΗ ΠΡΟΣΕΓΓΙΣΗ ΣΕ ΚΑΘΕ ΘΕΜΑ.ΤΟΝ ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΓΙΑ ΤΟ ΧΡΟΝΟ ΤΟΥ.

lia vlahou
google
lia vlahou
20.10.2024
Gregory Tsitouras
google
Gregory Tsitouras
20.10.2024
ΓΙΩΡΓΟΣ ΒΑΚΟΝΔΙΟΣ
google
ΓΙΩΡΓΟΣ ΒΑΚΟΝΔΙΟΣ
20.10.2024

Εξαιρετικος επιστήμονας και ειλικρινής άνθρωπος ...Πάντα είναι εκεί !!!! Απλός κατανοητός συμβουλευτικός,. Συνέχισε έτσι !!!

Vasilis Kotoulas
google
Vasilis Kotoulas
20.10.2024

Πρώτα από ολλα πολύ καλός άνθρωπος με όλη την σημασία της λέξεως . Έχει μοιραστεί μαζί μου και ακόμη μοιράζεται αξιόλογο υλικό που με βοηθάει κάθε μέρα να γνωρίσω τον εαυτό μου ακόμη καλύτερα . Επίσης έχω συνεργαστεί στα τεστ αξιολόγησης των δυνατοτήτων μου και χαρακτήρα . Τα οποία είναι ακριβείας όσο αφορά τα χαρακτηριστικά του χαρακτήρα μου στην συγκεκριμένη περίοδο της ζωής μου . Αυτά τα τεστ μπορούν να βοηθήσουν τόσο τους ίδιους τους εργαζόμενους αλλά και τους εργοδότες για να αξιοποιήσουν πολύ καλύτερα το ίδιο το πρωσοπικο τους μέσα από στοχευμένη συνεργασία . Πρότυπο υλικό και τρόπος προσεγγίσεις που θα έλεγα ότι στην Ελλάδα είμαστε λίγο πίσω και βλέπουμε με επιφυλάξει τέτοιες ενέργειες (κακός) . Θα συνιστούσα ανεπιφύλακτα συνεργασία συμβούλου και ψυχοθεραπείας . Σε ευχαριστώ πολύ Λευτέρη να είσαι καλά .

Γιωργος θεοδωρου
google
Γιωργος θεοδωρου
20.10.2024

Ο Λευτέρης πέρα από εξαιρετικός άνθρωπος και επιστήμονας αυτό που κάνει το κάνει με μεράκι και αγάπη!

Δημήτρης Κεσίδης
google
Δημήτρης Κεσίδης
19.10.2024
Elena Masarinou
google
Elena Masarinou
19.10.2024
Evgenia Minasian
google
Evgenia Minasian
19.10.2024

Τον συστήνω ανεπιφυλακτα

ΕΛΕΝΗ ΕΛΕΝΗ
google
ΕΛΕΝΗ ΕΛΕΝΗ
19.10.2024

ένας άριστος επιστήμονας- ψυχολόγος